Retiro Chiclana

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Información Retiro Bienestar

FECHA: Del 6 al 9 de Diciembre de 2019

LUGAR: MURTA GALILEA, Chiclana de la Frontera, Cádiz, España

 

ORGANIZA: Entalpia Social

Las fuerzas de la naturaleza nos llevan hacia el mar, es este caso a las costas de Cádiz, para disfrutar de una convivencia enfocada al bienestar, trabajando con nuestra energía interna, a través de talleres y terapias, de la mano de distintos Monitores y Terapeutas.

 

ESPACIO: MURTA GALILEA

Murtra es un espacio de soledad y silencio, abierto a cualquier persona que quiera vivir unos días de recogimiento, libre y respetuosamente.

Monitores y Talleres

ISIDRO RAMOS - Terapeuta de Shiatsu y Monitor de Chikung

Taller 1 (IR1) .- BIO ENTALPIA (CHIKUNG Y SHIATSU)

El CHIKUNG facilita el flujo de la energía interna por los meridianos de todo el cuerpo y mejora la estructura músculo esquelética y así favorece el buen funcionamiento de los órganos internos.

El SHIATSU (digitopuntura) permite mediante la presión sobre los puntos de acupuntura de la persona que recibe la sesión, equilibrar sus meridianos y mejorar su salud. También se aplican estiramientos para desbloquear zonas donde se acumula el dolor.

 

SONIA DURAN - Instructora de Yoga Kundalini. Creadora del taller "Yoga Kundalini Flamenco".

Taller 1 (SD1) .- YOGA FLAMENCO

Fusionamos el Yoga Kundalini, el flamenco y la meditación. Danzando en el despertar de "La Kundalini " al ritmo de mantras flamencos desde lo más íntimo de nuestro ser: respirando, meditando, cantando y expresando.

 

SARAY SAU - Terapeuta holístico. Profesora oficial de Mindfulness

Taller 1 (SS1) .- GESTIÓN DEL MIEDO. CONSTELACIONES

Utilizando las constelaciones familiares liberaremos los miedos que se tengan en ese momento para superar su propósito.

Taller 2 (SS2) .- MINDFULNESS TERAPEUTICO

Técnica meditativa para reconocer el dolor corporal y su procedencia u origen emocional, así como su liberación.

Taller 3 (SS3) .- ESPACIO SAGRADO COMO ÁREA DE TRABAJO PARA TERAPEUTAS

Trabajar sin influencias, sin intención y sin transferencias de cliente a terapeuta y viceversa.

 

ADRIANA PAOLA – Creadora de la Metodología CERCA.

Taller 1 (AP1) .- HO´ OPONOPONO

Arte y práctica milenaria hawaiana de resolución de problemas basada en la reconciliación y el perdón. 

Taller 2 (AP2) .- RISOTERAPIA

  • Se generan endorfinas (neurotransmisores de la felicidad).
  • Disminuye el estrés
  • Mejora el estado de ánimo.
  • Ayuda a afrontar estados de ansiedad.
  • Refuerza el sistema inmunológico. 
  • Te llena de energía. Se olvidan las preocupaciones. 
  • Es una práctica divertida. 

 

DAVID GARCÍA - Doctor en Acupuntura, Medicina Tradicional China, Osteopatía y Naturopatía.

Taller 1 (DG1) .- MOXA PARA ADELGAZAR

El famoso médico Chino Sun Simiao (581-682) fue un niño enfermizo y dedicó su vida a descubrir los secretos que atesora la Medicina Tradicional China, para mantenerse delgado, saludable y feliz. Así consiguiendo vivir más de 100 años.

Ahora puedes aprender cómo utilizar la MOXA para conseguirlo.

 

LYDIA CERRATO. Quiromasajista y Osteópata. Maestra de Reiki.

CINDIA MERA. Maestra de Yoga. Terapeuta de Integración Emocional.

Lydia y Cindia nos proponen de forma conjunta 3 talleres.

Taller 1 (LC1) .- RITUAL ”FÉ, INOCENCIA”.

ELIMINANDO BLOQUEOS  “MIEDO Y CULPA” Primer y Segundo Chakra.

YOGA. Asanas purificadoras con la misión de “SOLTAR Y FLUIR”. Tantra Yoga.

MEDITACIÓN Y REIKI. “YO CREO, YO SIENTO”. Apertura de Primer y Segundo Chakra.

Taller 2 (LC2) .- RITUAL “PACIENCIA, DEVOCIÓN, VOCACIÓN”.

ELIMINANDO BLOQUEOS “VERGÜENZA, DOLOR Y MENTIRA” Tercer, Cuarto y Quinto Chakra.YOGA. Asanas purificadoras con la misión de “QUEMAR, ABRAZAR Y OÍR”.

MEDITACIÓN Y REIKI. “YO HAGO, YO AMO, YO EXPRESO”. Apertura de Tercer, Cuarto y Quinto Chakra.

Taller 3 (LC3) .- RITUAL “INTUICIÓN, HUMILDAD”.

ELIMINANDO BLOQUEOS “ILUSIÓN Y APEGO” Sexto y Séptimo Chakra.

YOGA. Asanas purificadoras con la misión de “OBSERVAR Y RENDIRSE”.

MEDITACIÓN Y REIKI. “YO VEO, YO SOY”. Apertura de Sexto y Séptimo Chakra.

 

Talleres y Precios

 

Todos los talleres duran entre 90 y 120 minutos.

  • BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU) (GRATIS)
  • ESPACIO SAGRADO (45 €)
  • GESTIÓN DEL MIEDO. CONSTELACIONES (15 €)
  • MINDFULNESS TERAPEUTICO  (15 €)
  • RISOTERAPIA (15 €)
  • HO´ OPONOPONO (15 €)
  • YOYA FLAMENCO (15 €)
  • RITUALES APERTURA DE CHAKRAS (15€)
  • MOXA PARA ADELGAZAR (15€)

 

BONO PARA 3 TALLERES 40 € (no incluido el de Espacio Sagrado)

 

ALOJAMIENTO Y COMIDAS

  • OPCION 1 .-  2 DIAS + 1 NOCHE (HABIT. DOBLE) + 1 DESAYUNO + 1 ALMUERZO    50 €​
  • OPCION 2 .-  3 DIAS + 2 NOCHES (HABIT. DOBLE) + 2 DESAYUNOS + 2 ALMUERZOS   90 €​
  • OPCION 3 .-  4 DIAS + 3 NOCHES (HABIT. DOBLE) + 3 DESAYUNOS + 3 ALMUERZOS  120 €

LA CENA ES LIBRE Y NO ESTÁ INCLUIDA EN EL PRECIO. 

PUEDE SER INDIVIDUAL O COMPARTIENDO, CON OPCION DE USO DE LA COCINA.

 

NO ALOJADOS EN EL CENTRO

OPCION 4 .- ACCESO AL CENTRO DURANTE 1 DIA   (10 €) + ALMUERZO  (10 €)

OPCION 5 .- ACCESO AL CENTRO DURANTE 1/2 DIA  (6 €)

 

RESERVAS:

Es imprescindible reservar para participar en el Retiro.

  • OPCION 1 (30 €)
  • OPCION 2 (40 €)
  • OPCION 3 (50 €)​
  • OPCION 4 (20 €)
  • OPCION 5 (21 €, incluye 1 taller)
  • BONO 3 TALLERES (20 €)

En caso de cancelación antes del 30/11 se devolverá el 50 %, en Enero de 2020, o se puede reservar para el próximo Retiro la cantidad completa.

 

Ejemplos :

  • 3 dias, 2 noches, 2 almuerzos (90€) + 3 Talleres + Chikung y Shiatsu (40)   130 €​
  • Acceso al Centro de 1 dia (10€) + almuerzo (10€) + 3 Talleres + Chikung y Shiatsu (40)   60 €

 

Terapias individuales

ISIDRO RAMOS.-  Sesión de Shiatsu , 45 minutos  20 €

DAVID GARCIA.-  Acupuntura, 45 minutos  20 €

CINDIA MERA.-     Integración emocional. 45min,  20 €

LYDIA CERRATO .-   

  • Quiromasaje y Osteopatía. 30min, 15 €
  • Reiki. 30min, 20 €
Programa

VIERNES 6/12/2019:

12:00     RECEPCIÓN

13:30     ALMUERZO

 

17:00     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU)  (SALA 1)

17:00     MINDFULNESS TERAPEUTICO (SALA 2)

19:00     YOGA FLAMENCO (SALA 2)

20:30     MOXA PARA ADELGAZAR (SALA 1)

21:30     CENA

 

SABADO 7/12/2019:

08:30     RITUAL ”FÉ, INOCENCIA”.

09:30     DESAYUN0 (HASTA LAS 10:30)

10:30     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU) (SALA 1)

10:30     MOXA PARA ADELGAZAR (SALA 2)

12:00     GESTIÓN DEL MIEDO. CONSTELACIONES (SALA 2)

13:30     ALMUERZO

 

17:00     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU)  (SALA 1)

17:00     RISOTERAPIA (SALA 2 o Espacios exteriores)

19:00     MINDFULNESS TERAPEUTICO (SALA 1)

19:00     YOGA FLAMENCO (SALA 2)

21:30     CENA

 

DOMINGO 8/12/2019:

08:30     RITUAL “PACIENCIA, DEVOCIÓN, VOCACIÓN”

09:30     DESAYUN0 (HASTA LAS 10:30)

10:30     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU) (SALA 1)

10:30     MOXA PARA ADELGAZAR (SALA 2)

12:00     HO´ OPONOPONO (SALA 2)

13:30     ALMUERZO

 

17:00     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU) (SALA 1)

17:00     YOGA FLAMENCO (SALA SALA 2)

19:00     ESPACIO SAGRADO (SALA 2)

21:30     CENA

 

LUNES 9/12/2019:

08:30     RITUAL “INTUICIÓN, HUMILDAD”

09:30     DESAYUN0 (HASTA LAS 10:30)

10:30     BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU) (SALA 1)

11:00     MINDFULNESS TERAPEUTICO (SALA 2)

13:30    ALMUERZO

 

El mínimo y máximo de participantes por taller será:

                                              

HO´ OPONOPONO y RISOTERAPIA  15 / 40

BIOENTALPÍA (CHIKUNG y SHIATSU)  4 /  8            

ESPACIO SAGRADO  3 / 8

MINDFULNESS TERAPEUTICO y GESTIÓN DEL MIEDO    5 / 20

YOGA FLAMENCO  5 / 20

RITUALES APERTURA DE CHAKRAS   8 / 20

MOXA PARA ADELGAZAR     5 / 20